Klarer du å være til stede i det du gjør, eller har tankene allerede vandret videre til neste gjøremål? Er du bevisst alle valgene du tar hver dag og flere ganger om dagen?
Det er ditt valg hva du bruker tiden din til. Det er ditt valg om du sier ja, når du egentlig mener nei. Lytt til din egen sannhet. Er det vanskelig? Det er noe du kan lære og med litt øvelse, så blir det lettere og lettere.
Trenger du hjelp og støtte på veien? Da kan du vurdere et tre måneders selvrealiseringkurs, hvor vi fokuserer på nærvær, hvem du er, hva som er dine innerste drømmer, hvordan kan de realiseres og hvem er du når du er ekte og autentisk og hvordan forholde seg til omgivelsene sine på en god og ekte måte.
Ikke vant til å prioritere deg selv, eller har du ikke tid? Kan hende det er nettopp da du trenger det som mest.