Verdier Arkiver - Gro Epland, Helhet & Harmoni

Balanse, Helhet & Harmoni

Helhet & Harmoni, hva legger jeg i det? Jeg har jobbet mye med å finne min visjon og det er mye enklere sagt en gjort. Jeg vil hjelpe mennesker å finne sin drøm, skape det gode liv de drømmer om. Jeg tror at omgivelsene påvirker oss, mye mer en vi aner. Derfor er det viktig å bo i fine omgivelser, omgivelser som du synes er fine og som er funksjonelle, at der er helhet og harmoni. Så på en måte er min visjon Helhet & Harmoni. Balanse er også viktig, vi skal balansere energien vår i flere retninger, først og fremst ta vare på oss selv, ellers har du fint lite å gi! Balanse mellom jobb, familie, venner og fritid. Det er typisk for oss damer å gi til alle andre først, så når det endelig er tid til oss selv, så er vi helt oppbrukte, ikke mer energi å ta av. Kjenner du deg igjen?

Verdier har jeg skrevet litt om før, en av mine viktigste verdier er frihet, det å vite at jeg kan bestemme selv og gjøre det jeg har lyst til. Ro er også viktig for meg. Familien og trygghet er også med på lista sammen med ærlighet. Trygghet er som regel en grunnleggende verdi hos de fleste, men det varierer hvor på listen det står. Har du trygghet øverst, er det antagelig viktig for deg å ha en fast jobb med fast inntekt. Har du derimot frihet øverst slik som meg, passer du ikke så godt i en ni til fire jobb, men fleksibel arbeidstid hjelper. Du blir litt bedre kjent med deg selv ved å finne dine verdier. Ting ramler liksom bare litt på plass.

Fint organisert hylle med esker til oppbevaring. Bildet er lånt av klikk.no

Tilbake til omgivelsene, har du tilrettelagt slik at du finner ro hjemme og kan lade batteriene? Hjemme skal være din oase, du skal ikke bare finne roen, men også bli inspirert og finne din kreativitet. Det skal være godt å lande hjemme, kjenner du på en frustrasjon som kommer krypende, da er det på tide å finne ut hva som skaper uroen og gjøre noe med det.
De fleste har for mye ting og ofte har ikke alle tingene en fast plass, det skaper uorden, så her er det bare å brette opp ermene og begynne å rydde, sortere og vurdere. Ta bare vare på det du finner nyttig og synes er vakkert eller av verdi. Alt det andre kan du selge, gi bort eller kaste. Så må alt ha en fast plass, ellers er det ikke så lett å rydde på plass!

Bokser fra IKEA, finnes i flere fine farger. Super å organisere i.

Ikke bli overveldet, ta det steg for steg. En kommode, et skap og et rom om gangen. Ikke gap over det hele, da mister du bare motet.

Dersom det frister å komme i gang med omgivelsene, kan du bestille gratiskurset mitt her.

https://groeplandhelhetharmoni.simplero.com/page/60481

De tre nøklene – funksjonalitet, helhet og harmoni!

Jeg hjelper mennesker å finne sin drøm, skape det gode liv de drømmer om. Jeg tror at omgivelsene påvirker oss, mye mer en vi aner. Derfor er det viktig å bo i fine omgivelser, omgivelser som du synes er fine og som er funksjonelle. At der er helhet og harmoni, en “rød tråd” som går igjen i interiøret. Balanse er også viktig, vi skal balansere energien vår i flere retninger, først og fremst ta vare på oss selv, ellers har du fint lite å gi! Balanse mellom jobb, familie, venner og fritid. Det er typisk for oss damer å gi til alle andre først, så når det endelig er tid til oss selv, så er vi helt oppbrukte, ikke mer energi å ta av. Kjenner du deg igjen?
deg-selv
Verdier har jeg skrevet litt om før, en av mine viktigste verdier er frihet, det å vite at jeg kan bestemme selv og gjøre det jeg har lyst til. Ro er også viktig for meg. Familien og trygghet er også med på lista sammen med ærlighet. Trygghet er som regel en grunnleggende verdi hos de fleste, men det varierer hvor på listen det står. Har du trygghet øverst, er det antagelig viktig for deg å ha en fast jobb med fast inntekt. Har du derimot frihet øverst, passer du ikke så godt i en ni til fire jobb, men fleksibel arbeidstid hjelper. Du blir litt bedre kjent med deg selv ved å finne dine verdier.

Lignende esker får du kjøpt på feks. Ikea, fin til å ha kort og konvolutter i. Jeg har en med reiseeffekter, penger, pass og helsekort. Lett å finne.

Kurver til å ha klær i, fin når du tømmer tørketrommelen for håndklær eller plukker opp klær rundt i huset.

De fleste har for mye ting og ofte har ikke alle tingene en fast plass, det skaper uorden, så her er det bare å brette opp ermene og begynne å rydde, sortere og vurdere. Ta bare vare på det du finner nyttig og synes er vakkert eller av verdi. Alt det andre kan du selge, gi bort eller kaste. Så må alt ha en fast plass, ellers er det ikke så lett å rydde! Ikke bli overveldet, ta det steg for steg. En kommode, et skap og et rom om gangen. Ikke gap over det hele, da mister du bare motet.

Dersom det frister å komme i gang med omgivelsene, kan du bestille gratiskurset mitt her.
https://groeplandhelhetharmoni.simplero.com/page/60481

Harmonisk hilsen Gro

Nye eventyr!

Tenker du av og til, det kan jeg ikke gjøre fordi jeg er for gammel til det? Ikke en uvanlig tanke, men hvem bestemmer når man er for gammel? Der er jo ingen regel for når man kan utdanne seg. Det er heller ingen regel som sier at man ikke kan bytte jobb etter fylte 50 år, likevel er det mange som sier det. Jeg kan ikke forvente å få en ny jobb i min alder! Helt riktig, om du tenker slik, så er sjansen liten for å få en ny jobb etter fylte 50 år. Om du derimot har fokus på dine verdier og hva du er god på, så ligger verden for dine føtter!

Det er ditt liv og bare du kan bestemme hva du vil fylle det med. I dag er første dagen i resten av ditt liv, hva vil du skape? Fortiden kan vi ikke gjøre så mye med, utenom å forsone oss med den og ta med oss erfaring og visdom, det er jo ikke lite det heller. Fremtiden derimot, den er din! Hva drømmer du om? Dersom du kunne svinge en magisk realistisk tryllestav og velge fra øverste hylle, hvordan hadde livet ditt sett ut da? Hva hindrer deg i å ta første skritt i riktig retning? Ofte er det frykt, eller frykten for frykten. Eller vi tenker, det er ikke så enkelt, eller på grunn av ditt eller på grunn av datt. Du kan alltid finne en unnskyldning, men det er alt det er, en unnskyldning. Har du virkelig lyst til noe, så får du det til, om du ikke vil, så kan du alltid finne en unnskyldning! Uansett, vi er aldri for gammel, men akkurat på rette tidspunktet i vårt liv når ideen dukker opp, eller så hadde den ikke kommet. Hva du vil gjøre med den, er opp til deg. Du har alltid et valg. Skal, skal ikke?

Jobb med meg!

Skap det livet du ønsker å leve. Jeg kan hjelpe deg å finne drømmen din og å følge den. Jeg tilbyr et unikt selvutviklingsprogram over en periode på to-tre måneder. Vi møtes 6 ganger på kontoret, via skype eller telefonen.

Første time ser vi litt på hvordan du har det og hvordan du skulle ønske det var. Vi prater om hva som hindrer deg i å skape det livet du ønsker å leve.

Vi vil videre ta tak i det som rører seg i deg og er aktuelt. Jeg vil stille spørsmål, lytte og gi tilbake din sannhet.

Du vil lære om anerkjennende kommunikasjon, lære å lytte til følelsen og behovet, ikke bare tanker og fornuft.

Du vil lære å stille deg selv de rette spørsmålene og lytte til intuisjonen.

Vi vil skape endringer og du vil lære teknikken for å bruke dette selv.

Til slutt en oppsummering, evaluering og veien videre. Vi vil prate om nærvær og visualisering.

Jeg kan love at dersom du er villig til å endre deg, ta valg som er i ett med den autentiske deg, så vil livet på magisk vis smile til deg!

Ta kontakt om du er villig til å investere i deg selv.